Mês: maio 2018

Pão recheado com doce de abóbora e coco
Pao

Pão recheado com doce de abóbora e coco

16/05/2018 1 Comentário

Pão Recheado com doce de abóbora e coco Ingredientes: 1 tablete de fermento biológico fresco (15g) 1/2 xícara (chá) de leite morno 2 ovos 1 colher (sopa) de açúcar 1 pitada de sal 1 colher (sopa) […]

Ebook com 400 Receitas Fitness

Ebook com 400 Receitas Fitness

16/05/2018 0 Comentários

São quase 600 páginas repletas de diversas receitas fit fáceis e simples de fazer. E tem um diferencial e tanto: você ainda terá acesso há várias receitas separadas por café da manhã, lanche, almoço e jantar! Muita praticidade! ClIQUE AQUI PARA ADQUIRIR O SEU! No Ebook 400 Receitas Fit com […]

Suco para acelerar o Metabolismo

Suco para acelerar o Metabolismo

16/05/2018 0 Comentários

Suco Para Acelerar o Metabolismo Ingredientes: Folhas secas de chá verde 1/2 unidade de maçã vermelha 1/2 fatia fina de abacaxi 1/4 de pedaço pequeno de gengibre 01 colher (sopa) de hortelã 01 colher (sopa) de suco de limão Modo de Preparo: Prepare o chá verde, deixe esfriar, e depois, […]

Propriedades Funcionais de Algumas Frutas

Propriedades Funcionais de Algumas Frutas

16/05/2018 0 Comentários

  Propriedades Funcionais de Algumas Frutas ➭Limão – é um forte adstringente que desintoxica o organismo. Dissolve gorduras e toxinas. ➭Maçã – provoca a sensação de saciedade, o que faz comer menos. Promove a digestão […]

Molho Tártaro

Molho Tártaro

15/05/2018 0 Comentários

Molho Tártaro Ingredientes: 06 azeitonas verdes picadas 01 cenoura ralada 01 xícara (chá) de maionese 03 colheres (sopa) de salsinha picada 03 colheres (sopa) talos de agrião, rúcula ou couve bem picadinhos. Gotas de limão Sal a gosto Modo de Preparo: Em uma vasilha, coloque as azeitonas, a cenoura ralada […]

Molho Branco para Saladas

Molho Branco para Saladas

15/05/2018 1 Comentário

Molho Branco para Saladas Ingredientes: 01 xícara (chá) de maionese 01 colher (sopa) de mostarda Suco de 2 laranjas Sal a gosto Modo de Preparo: No processador ou liquidificador, bata a maionese, a mostarda, o suco de laranja e o sal ate formar um creme. Se preferir aromatize o molho […]

Polenta Basica

Polenta Basica

06/05/2018 0 Comentários

Polenta Básica Ingredientes:  2 litros de água 400 g de fubá 2 colheres (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de sal Modo de Preparo: Em uma panela, leve a água ao fogo e acrescente o sal e a manteiga. Quando iniciar a fervura, acrescente o fuba e mexa sem parar […]