Filé de Peixe ao Forno
Filé de Peixe ao Forno
Ingredientes:
5 tomates picados
2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
Sal, pimenta do reino e manjericão fresco picado a gosto
6 filés de merluza ou pescada branca
2 abobrinhas italianas médias fatiadas na diagonal
1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado para polvilhar
1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado para polvilhar
Modo de Preparo:
Bata o tomate no liquidificador e reserve. Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até murchar.
Despeje o tomate batido e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos ou até encorpar. Tempere com sal, pimenta e manjericão. Reserve.
Em uma vasilha, tempere o peixe e a abobrinha com sal e pimenta. Espalhe os filés em um refratário médio e cubra com as fatias de abobrinha. Despeje o molho reservado, polvilhe com a mussarela e o parmesão. Cubra com papel alumínio e leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 20 minutos. Retire o papel alumínio e volte ao forno por mais 10 minutos para gratinar. Sirva.
Dica: Se desejar, sirva com arroz branco polvilhado com salsa picada.
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