Refogado de Brócolis e Pimentões

Ingredientes:

1 brócolis japonês

1/2 pimentão vermelho

1/2 pimentão amarelo

1/2 pimentão verde

1 cebola pequena em cubinhos

2 dentes de alho

Sal e Pimenta a gosto

Azeite

Modo de Preparo:

Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho e a cebola.

Acrescente o brócolis cortado em pequenos buquês e as rodelas de pimentões.

Cozinhe em fogo baixo até o brócolis ficar macio.

Tempere com sal e pimenta a gosto.

Caso seja necessário, acrescente 1/4 de xícara de água. Sirva.

Veja também:

Salada Cremosa

Acelga ao Bacon

Salada Especial

Tabule

Molho Branco para Saladas

Molho Tártaro

Posts Similares

  • Salada Especial

    Salada Especial Ingredientes: 2 maço de folhas de alface lisa lavadas 2 tomates tipo italianos 1 cebola roxa descascada 1/2 xícara (chá) de azeitonas pretas inteiras sem caroço 1 xícara (chá) de queijo mussarela em cubos Molho: 1 xícara (chá) de maionese 1/4 de xícara (chá) de vinagre de vinho tinto 1/2 xícara (chá) de…

  • Salada Grega

    Salada Grega Ingredientes: 1 maço de alface americana 2 tomates 1 cebola vermelha 5 azeitona preta e verde 2 pepinos 5 fatia de peperroni 1 xícara de queijo feta (queijo grego) Molho: ¾ xícara de óleo de oliva 2-3 colheres de suco de limão fresco 2 colheres de vinagre de vinho tinto 3 colherinhas de…

  • Tabule

    Tabule Ingredientes: 2 xícaras (chá) de trigo para quibe 2 xícaras (chá) de salsa picada 1 xícara (chá) de folhas de hortelã picadas 3 tomates sem sementes picados 2 pepinos japoneses sem sementes em cubos 1 cebola picada Suco de 1 limão 1/3 xícara (chá) de azeite Sal a gosto Folhas de alface para decorar…

  • Salada Cremosa

    Salada Cremosa Ingredientes: 1 maço de alface americana fatiado 3 tomates sem sementes em tiras 2 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado 1/2 xícara (chá) de azeitona preta picada 1 lata de milho verde escorrido Molho: 1 caixa de creme de leite (200g) 1 xícara (chá) de iogurte natural integral 2 colheres…

  • |

    Molho Tártaro

    Molho Tártaro Ingredientes: 06 azeitonas verdes picadas 01 cenoura ralada 01 xícara (chá) de maionese 03 colheres (sopa) de salsinha picada 03 colheres (sopa) talos de agrião, rúcula ou couve bem picadinhos. Gotas de limão Sal a gosto Modo de Preparo: Em uma vasilha, coloque as azeitonas, a cenoura ralada e a maionese. Acrescente a…