Doce Caipira Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de milho 1 xícara (chá) de fubá 500 ml de água 1 litro de leite Casca de 1/2 limão 3 xícaras (chá) de açúcar 1 canela em pau 1 xícara (chá) de queijo de minas padrão (meia cura) ralado Açúcar e canela em pó para polvilhar Modo […]
Bolo Úmido de Maracujá Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de margarina 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar 3 ovos 1 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de maisena 1 colher (sopa) de fermento em pó químico Margarina e farinha de trigo para untar Calda: […]
Cocadinha de Abóbora Ingredientes: 1 xícara (chá) de açúcar 1/3 de xícara (chá) de água 1 e 1/2 xícara (chá) de abóbora madura em cubos 1 lata de leite condensado 1 colher (chá) de manteiga 1/2 colher (chá) de sal 100 g de coco ralado em flocos Modo de Preparo: Dissolva o açúcar na água […]
Pão Recheado com Doce de Abóbora e Coco Ingredientes: 1 tablete de fermento biológico fresco (15 g) 1/2 xícara (chá) de leite morno 2 ovos 1 colher (sopa) de açúcar 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de manteiga 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo (aproximadamente) Farinha de trigo para enfarinhar Margarina […]
E-book com quase 600 páginas repletas de diversas receitas fitness fáceis e simples de fazer. E tem um diferencial e tanto: você ainda terá acesso a várias receitas separadas por café da manhã, lanche, almoço e jantar! Muita praticidade! ClIQUE AQUI PARA ADQUIRIR O SEU! No Ebook 400 Receitas Fitness com Cardápios – Emagrecendo com […]
Suco Para Acelerar o Metabolismo Ingredientes: Folhas secas de chá verde 1/2 unidade de maçã vermelha 1/2 fatia fina de abacaxi 1/4 de pedaço pequeno de gengibre 01 colher (sopa) de hortelã 01 colher (sopa) de suco de limão Modo de Preparo: Prepare o chá verde, deixe esfriar, e depois, bata tudo no liquidificador. Beba […]
Propriedades Funcionais de Algumas Frutas ➭Limão – é um forte adstringente que desintoxica o organismo. Dissolve gorduras e toxinas. ➭Maçã – provoca a sensação de saciedade, o que faz comer menos. Promove a digestão mais lenta, reduzindo a quantidade de açucar no sangue, fazendo com que o organismo queime mais gordura. ➭Abacaxi – o abacaxi […]
Molho Tártaro Ingredientes: 06 azeitonas verdes picadas 01 cenoura ralada 01 xícara (chá) de maionese 03 colheres (sopa) de salsinha picada 03 colheres (sopa) talos de agrião, rúcula ou couve bem picadinhos. Gotas de limão Sal a gosto Modo de Preparo: Em uma vasilha, coloque as azeitonas, a cenoura ralada e a maionese. Acrescente a […]
Molho Branco para Saladas Ingredientes: 01 xícara (chá) de maionese 01 colher (sopa) de mostarda Suco de 2 laranjas Sal a gosto Modo de Preparo: Veja abaixo no nosso canal de youtube o modo de preparo com a Raquel: Veja Também: Molho Madeira Molho Bechamel Molho Tártaro
Tapioca com Manteiga, Mussarela e Mortadela Ingredientes: 1 kl de polvilho doce 1 copo de água Sal a gosto Recheio: 500 g de mussarela 500 g de mortadela Manteiga ou margarina para untar Modo de Preparo: Molhe o polvilho com a água. Passe essa massa numa peneira fina. Coloque uma porção de massa e frite […]
Pão de Batata com Chia (sem glúten) Ingredientes: 500g Polvilho azedo 500 g Batata doce (ou batata inglesa ou mandioquinha) 120 ml Óleo de soja 3 Ovos Sal a gosto Água (para dar ponto) 1 colher Chia Modo de Preparo: Misturar todos os ingredientes Fazer bolinhas e colocar em assadeira untada Assar durante 30 minutos.
Batata Recheada com Bacon e Calabresa Ingredientes: 8 batatas grandes 100g de mussarela 50g de provolone 50g de parmesão 100g de calabresa 100g de bacon 1/2 cebola média picada Azeite de oliva Salsinha Noz moscada, sal e pimenta Modo de Fazer: Lave bem as batatas com casca e leve para cozinhar em água com sal, […]